ken741’s diary

日々気になることをアウトプットしていきます。

2021-06-04から1日間の記事一覧

栄養を効率よくとるには?栄養の吸収率を上げる方法について

健康のため、日々栄養のあるものを食べよう!と気を付けている方も多いと思います。 でもせっかく栄養の多いものを食べていても、それらが全て体に吸収されるわけではないんです! その時の自分の体の状態や、一緒に食べるものによってもその吸収率は大きく…

教育実習の事前打ち合わせ。ここだけは押さえておくべきポイント

教育実習の前に必ず行われる学校との事前打ち合わせ。 事前打ち合わせについてのマニュアルなどはありませんので、「どんなものなんだろう?何をするんだろう?」とドキドキしますよね! 実際私もそうでしたが、最初は本当に不安でした。 そんな方のために事…